薄毛対策には育毛用シャンプーを使うと効果的

頭皮に優しいアミノ酸

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正しい洗髪方法

頭皮トラブルの予防効果や頭皮環境の改善効果が期待できるシャンプーが育毛シャンプーです。育毛シャンプーは、頭皮に優しい成分だけで出来ています。代表的な育毛シャンプーがアミノ酸です。アミノ酸はたんぱく質の一種で、髪の毛の栄養になるものです。アミノ酸シャンプーは、アミノ酸が洗浄成分になっているので、頭皮や髪の毛に優しいのが特徴です。アミノ酸シャンプーで洗髪をすれば、フケやかゆみなどの頭皮トラブルが予防できるほかに、将来的な薄毛予防もできます。アミノ酸シャンプーは普通のシャンプーと同じように、よく泡立ててから使用します。シャンプーで洗う前によくブラッシングをして、ぬるま湯だけで前洗いをしておくことが大切です。それだけでだいぶ髪の毛の汚れが落ちて、シャンプーの泡立ちが良くなります。洗うときは、爪を立てず、指で優しく頭皮を動かすようにしてマッサージをすると効果的です。頭皮全体を洗浄したら、最後に泡がなくなるまでしっかりとすすぎ洗いをして仕上げます。洗髪後の自然乾燥は頭皮トラブルの原因になるので、必ずドライヤーでしっかり乾かすことも大切です。低温でじっくりかけるより、高温で一気にかけるほうが頭皮にとってのダメージが最小限です。ただし、ドライヤーの熱を頭皮に直接あてるとダメージになるので、頭皮から20センチ程度離してかけるようにします。育毛剤や発毛剤をつける場合は、ドライヤーをかける前につけるのがベストです。